W celu złagodzenia objawów zgagi można użyć sody oczyszczonej, ale istnieją pewne ograniczenia
katerha, Soda oczyszczona i ocet, CC BY 2.0
Czy soda oczyszczona na zgagę jest skuteczna? Aby odpowiedzieć na to pytanie, należy najpierw zrozumieć, czym jest zgaga i jaki jest efekt spożywania wodorowęglanu sodu w określonych dawkach.
Zgaga to rodzaj podrażnienia przełyku (przewodu łączącego usta z żołądkiem) spowodowanego refluksem żołądkowym - powrotem kwasu żołądkowego do przełyku. Zgaga to uczucie pieczenia, które może wystąpić w dowolnym miejscu w jamie brzusznej i gardle.
Objawy refluksu, które mogą przewidywać zgagę, to:
- Zły oddech;
- Ból w klatce piersiowej lub w górnej części brzucha;
- Nudności i wymioty;
- Trudności w połykaniu;
- Wrażliwe zęby;
- Problemy z oddychaniem;
- Nieprzyjemny smak w ustach;
- Kaszel.
Jeśli te (lub niektóre z tych) objawów utrzymują się, może to oznaczać, że zgaga przekształciła się w chorobę refluksową przełyku (GERD), co oznacza, że refluks żołądkowy występuje co najmniej dwa razy w tygodniu, co upośledza rutynę osoby dotkniętej chorobą i prawdopodobnie uszkadzając przełyk.
Wiele aptek i sklepów sprzedaje leki na zgagę. Ale jest tania substancja - stosowana w leczeniu zgagi - którą możesz mieć w domu: soda oczyszczona.
Wodorowęglan sodu jest popularnym środkiem zobojętniającym kwas w leczeniu problemów trawiennych, takich jak zgaga, niestrawność i podrażnienie żołądka.
- Domowe sposoby na refluks
Soda oczyszczona na zgagę
Soda oczyszczona skutecznie łagodzi objawy zgagi. W rzeczywistości sama ludzka trzustka w naturalny sposób wytwarza wodorowęglan sodu, aby chronić jelita. Jako wchłanialny środek zobojętniający kwas, wodorowęglan sodu szybko neutralizuje kwas żołądkowy i łagodzi objawy refluksu.
Najczęściej sprzedawane w aptekach leki zobojętniające sok żołądkowy zawierają sodę oczyszczoną (która jest jej głównym składnikiem). Ale zaletą jest to, że domowa soda oczyszczona jest tańsza niż leki sprzedawane w aptekach.
Jak używać
Zawsze pytaj lekarza, jeśli nie masz pewności co do właściwej dawki sody oczyszczonej. Zalecana ilość zależy od wieku. Pamiętaj jednak, że w celu złagodzenia objawów zgagi należy użyć sody oczyszczonej. Nie służy jako długoterminowe leczenie GERD.
Zalecana dawka sody oczyszczonej na zgagę dla nastolatków i dorosłych to 1/2 łyżeczki rozpuszczonej w szklance wody - i należy ją przyjmować co dwie godziny. Dzieci muszą być umówione na wizytę u lekarza w celu ustalenia idealnej ilości sody oczyszczonej (jeśli jest to wskazane).
Należy jednak uważać, aby nie przekroczyć następujących dawek:
- Ponad 3 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej dziennie, jeśli masz mniej niż 60 lat;
- Ponad 1 1/2 łyżeczki dziennie, jeśli masz ponad 60 lat.
Podobnie należy unikać:
- Przyjmować maksymalną dawkę przez ponad dwa tygodnie;
- Przyjmować dawkę, gdy jest zbyt pełna, aby uniknąć wrzodów żołądka;
- Weź roztwór wodorowęglanu sodu bardzo szybko, ponieważ może to prowadzić do nasilonej biegunki i gazów.
Zbyt dużo sody oczyszczonej może wywołać efekt odbicia, który zwiększa produkcję kwasu i pogarsza objawy zgagi. Musisz także upewnić się, że soda oczyszczona jest całkowicie rozpuszczona w wodzie.
Jeśli po zażyciu sody oczyszczonej odczuwasz silny ból brzucha, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
Skutki uboczne
Soda oczyszczona może szybko złagodzić zgagę, ale ta metoda nie jest odpowiednia dla każdego. Najczęstszą przyczyną toksyczności wodorowęglanu sodu jest nadużywanie. Powinieneś unikać używania sody oczyszczonej, jeśli jesteś na diecie niskosodowej. Pół łyżeczki sody oczyszczonej zawiera około jednej trzeciej zalecanego spożycia sodu w ciągu dnia.
Zapytaj swojego lekarza, czy soda oczyszczona jest dla Ciebie dobrą alternatywą leczenia. Będzie w stanie powiedzieć ci, czy soda oczyszczona będzie wchodzić w interakcje z twoimi lekami (jeśli je bierzesz) lub zwiększy poziom sodu.
Efekty uboczne mogą obejmować:
- Gazy;
- Nudności;
- Biegunka;
- Ból brzucha.
W dłuższej perspektywie nadmierne stosowanie wodorowęglanu sodu może zwiększać ryzyko:
- Hipokaliemia (niedobór potasu we krwi);
- Hipochloremia (niedobór chlorku krwi);
- Hipernatremia (wzrost poziomu sodu);
- Nasilenie choroby nerek;
- Nasilająca się niewydolność serca;
- Osłabienie i skurcze mięśni;
- Zwiększona produkcja kwasu żołądkowego.
Osoby pijące nadmierne ilości alkoholu są również narażone na zwiększone ryzyko poważnych powikłań. Soda oczyszczona może zwiększyć odwodnienie.
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpią następujące objawy po spożyciu wodorowęglanu sodu:
- Częste oddawanie moczu;
- Utrata apetytu i / lub niewyjaśniona utrata masy ciała;
- Trudności w oddychaniu;
- Obrzęk kończyn i stóp;
- Krwawe stolce;
- Krew w moczu;
- Wymioty, które wyglądają jak fusy z kawy.
Ciężarna może przyjmować wodorowęglan na zgagę?
Kobiety w ciąży i dzieci poniżej 6 roku życia powinny unikać sody oczyszczonej w leczeniu zgagi. W czasie ciąży wodorowęglany mogą prowadzić do podwyższenia ciśnienia krwi u kobiety w ciąży.
