Dowiedz się, jak wybielić zęby w domu, korzystając z ośmiu naturalnych przepisów na wybielanie
Edytowany i zmieniony rozmiar obrazu z freestocks.org jest dostępny na Unsplash
Biały uśmiech sprawia, że każdy czuje się piękniejszy. Zwiększa poczucie własnej wartości, a także poczucie czystości. Jednak nie zawsze można zainwestować w profesjonalne wybielanie zębów wykonywane przez dentystów. Istnieje kilka domowych metod, które pomagają wybielić zęby, ale szczotkowanie nie jest warte zaniedbania!
Możesz zrobić własną naturalną pastę do zębów i od czasu do czasu użyć mieszanki wybielającej. Wybielanie zębów nie wyklucza pracy szczoteczki, która jest najważniejsza przy czyszczeniu jamy ustnej, a niektórym osobom potrzebny jest fluor obecny w tradycyjnych pastach do zębów. Skonsultuj się ze swoim dentystą, aby dowiedzieć się, które metody są najlepsze dla Twoich zębów.
Oto jak wybielić zęby w domu:
1. Skórka cytryny lub pomarańczy
Wmasuj wewnętrzną (białą) skórkę cytryny lub pomarańczy w zęby przez co najmniej dwie minuty. Substancje zawarte w muszlach wspomagają wybielanie. Stosować nie częściej niż dwa razy w tygodniu, następnie dobrze spłukać i umyć zęby, aby usunąć wszelkie ślady kwasu z ust.
- Korzyści z cytryny: od zdrowia po czystość
2. Truskawka i sól
Umyj zęby mieszaniną 3 dużych truskawek dobrze rozgniecionych łyżką (kawy) soli. Wytrzyj zęby chusteczką i nałóż miksturę za pomocą szczoteczki do zębów. Pozostaw na 5 minut i spłucz. Następnie wyszczotkuj.
Ponieważ jest bogaty w witaminę C, truskawki pomagają w eliminacji płytki nazębnej, która również wpływa na kolor zębów. Ponadto owoc zawiera kwas jabłkowy, enzym rozjaśniający zęby.
3. Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy to naturalny wybielacz, który pomaga usunąć plamy z kawy i papierosów, a także poprawia samopoczucie dziąseł. Możesz umyć nim zęby lub zmieszać ocet z wodą, aby zrobić płyn do płukania ust. Ale uważaj: ocet jest kwaśnym produktem, który może powodować uszkodzenie szkliwa zębów. Jeśli zamierzasz wybielić zęby octem, dokładnie umyj usta, a następnie umyj zęby pastą.
- 12 zalet octu jabłkowego i jak go używać
- Jak zrobić ocet jabłkowy
4. Skórka od banana
Skórka od banana zawiera naturalne kwasy, które pomagają wybielić zęby, a także zawierają różne składniki odżywcze. Technika jest taka sama, jak w przypadku skórki pomarańczy: pocieraj wnętrze skórki banana o zęby przez kilka minut. Następnie ponownie umyj zęby.
- Ciesz się skórką od banana
5. Olej kokosowy
Tak, olej kokosowy może być również używany jako wybielacz zębów. Olejek zawiera kwas laurynowy, który pomaga usuwać bakterie żółknięcia zębów, a także wspiera zdrowie dziąseł. Przed myciem zębów najlepiej rano, na czczo, wypłucz łyżką (kawy) płynnego oleju kokosowego przez co najmniej 10 minut - możesz zacząć od mniej czasu i stopniowo zwiększać. Następnie spłucz i umyj zęby jak zwykle.
- Olej kokosowy: zalety, do czego służy i jak używać
6. Sage
Świeże liście szałwii można wcierać w zęby i pomagać w wybielaniu. Możesz również wysuszyć szałwię w piekarniku i zrobić proszek do wymieszania z pastą do zębów.
- Sage: do czego służy, rodzaje i korzyści
7. Kurkuma
Kurkuma, czyli szafran brazylijski, to korzeń o właściwościach antybiotycznych, który pomaga również w czyszczeniu zębów. Pomimo żółtego koloru, wystarczy umyć zęby odrobiną sproszkowanej kurkumy i od razu widać, jak bieleją. Możesz również zmieszać kurkumę z odrobiną oleju kokosowego, aby uzyskać przyjemniejszą konsystencję.
- Czy mycie zębów kurkumą to dobra rzecz?
8. Aloe Vera
Inna bardzo prosta metoda wymaga tylko posiadania silikonowej formy z zębów. Następnie po prostu umieść żel Aloe Vera, znany również jako Aloe Vera , w formie i pozostań 4 godziny z żelem w kontakcie z zębami. Możesz użyć pasków folii aluminiowej do wymiany formy, ale może to nie być zbyt wygodne. Używaj przez 15 dni. Aby wyodrębnić żel, po prostu przeciąć liść aloesu na pół, poziomo i zeskrobać płyn. Istnieją również naturalne pasty do zębów na bazie aloesu.
- Aloes: korzyści dla skóry, włosów i nie tylko
