Dowiedz się, jak zrobić domowy olej z awokado - może to być bardzo korzystne dla zdrowia
Jak zrobić olej z awokado to typowe pytanie dla każdego, kto chce zaoszczędzić pieniądze. Olej z awokado można ekstrahować z nasion, ale można też zrobić domowy olej z awokado z miąższu owocu.
Warto mieć ten produkt w domu, ponieważ zapewnia wiele korzyści zdrowotnych, takich jak nawilżenie włosów i walka z problemami skórnymi. Więcej o produkcie przeczytasz w artykule: „Olej z awokado: zalety i zastosowania”.
Odkryj trzy różne sposoby wytwarzania domowego oleju z awokado z miąższu owocu.
Jak zrobić czysty domowy olej z awokado
Składniki
2 średnie jednostki bardzo dojrzałego awokado (daje 25 ml oleju)
Tryb przygotowania
Awokado przekrój na pół i rozłóż całą masę na blasze do pieczenia. Następnie zetrzyj cały miąższ awokado, połóż na blasze do pieczenia i wystaw na słońce, pozostawiając na słońcu przez pięć do siedmiu dni. Im cieńsza warstwa awokado, tym szybszy proces, gdyż ułatwi to suszenie.
Po tym okresie awokado zmieni kolor na ciemnobrązowy, co jest oczekiwane. Następnie zeskrob go z blachy do pieczenia i za pomocą bawełnianej szmatki wyciągnij cały olej z suchego awokado.
Aby wysuszyć awokado w piekarniku, pozostaw patelnię w temperaturze maksymalnie 50 ° C na pięć godzin. Awokado powinno być ciemne, ale nie czarne, ponieważ mogłoby to oznaczać, że się przypaliło. Jeśli uważasz, że piekarnik za bardzo się nagrzewa, obniż temperaturę.
Pamiętaj, aby od czasu do czasu sprawdzać piekarnik, aby upewnić się, że ciasto z awokado się nie przypali. Po wyschnięciu będzie miał ciemnobrązowy odcień, wyjmij go z piekarnika i za pomocą szpatułki zeskrob całe awokado. Wyciągnij bawełnianą szmatką.
Dwie jednostki awokado dają około 25 ml czystego oleju z awokado.
Aby lepiej zwizualizować krok po kroku, jak zrobić domowy olej z awokado, obejrzyj wideo.
Po zrobieniu domowego oleju z awokado spróbuj dodać resztki awokado do innych przepisów, takich jak ciasta i soki.
Ten przepis na domowy olej z awokado jest bardzo dobry, gdy chcesz cieszyć się awokado, które przekroczyło punkt konsumpcji i nie zostało całkowicie zepsute.
Jeśli nie możesz dodać reszty miazgi z awokado, recyklinguj pozostałości w pojemniku na kompost. Więcej na ten temat dowiesz się z artykułu: „Co to jest kompostowanie i jak to zrobić”.
Aby odkryć inne pyszne przepisy ze świeżym awokado, zapoznaj się z artykułem: „Przepisy z awokado: dziesięć łatwych i pysznych dań”.
Aby dowiedzieć się więcej o zaletach awokado, zapoznaj się z artykułem: „Zalety awokado”.
