Korzyści balsamu zostały naukowo udowodnione
Zdjęcie: Meksyk, obszar Santa Catarina Lachatao autorstwa yakovlev.alexey jest objęty licencją CC-BY-SA-2.0
Balsam, naukowo nazywany Sedum dendroideum , to soczysta roślina dobrze znana ze swoich właściwości leczniczych i stosowania jako roślina ozdobna. Balsam dobrze rośnie na glebach piaszczystych, wzbogaconych próchnicą, w miejscach nasłonecznionych lub półcienistych. Wymaga cotygodniowego podlewania latem i wiosną oraz comiesięcznego podlewania jesienią i zimą.
Ze względu na soczystość balsam jest wrażliwy na nasiąkanie wodą i bardzo odporny na suszę, znosi również mróz. Balsam można sadzić przecinając gałęzie i liście oraz pędy.
Balsam był tradycyjnie stosowany w leczeniu chorób, a niektóre badania potwierdziły jego skuteczność. Sprawdzić:
Do czego służy balsam?
Zdjęcie: Sedum dendroideum, muséum de Toulouse od Léna jest na licencji CC-BY-SA-2.0
Leczy ból i stany zapalne
Według badań opublikowanych przez magazyn Elsevier , glikozydy kemferolu obecne w balsamie mogą być odpowiedzialne za lecznicze zastosowanie rośliny. W badaniu przetestowano wpływ substancji na szczury i stwierdzono, że balsam ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne.
Posiada potencjał przeciwcukrzycowy
W badaniu opublikowanym przez Międzynarodową Unię Biochemii i Biologii Molekularnej oceniano potencjał przeciwcukrzycowy ekstraktu z liści balsamu u szczurów. Wnioski z badania wykazały, że rodzaj flawonoidu obecny w balsamie obniżył poziom glukozy we krwi myszy z cukrzycą (po dwóch godzinach od spożycia) o 52, 53 i 61%. Dzieje się tak, ponieważ substancja była w stanie stymulować wykorzystanie glukozy przez wątrobę. Co oznacza, że wyciąg z balsamu ma działanie przeciwcukrzycowe.
- Cukrzyca: co to jest, rodzaje i objawy
Leczy choroby żołądka
Świeży sok z liści melisy był szeroko stosowany w tradycyjnej medycynie brazylijskiej w leczeniu chorób żołądka i stanów zapalnych. W badaniu opublikowanym przez magazyn Elsevier oceniono właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne balsamu i stwierdzono, że cztery glikozydy kemferolu zmniejszają ból i stan zapalny. Co wskazuje, że balsam może pomóc złagodzić ból żołądka.
- Dowiedz się, jak zrobić domowe środki na zapalenie żołądka
- Domowe wskazówki dotyczące refluksu żołądkowo-przełykowego
Jak używać balsamu
Stosowanie balsamu zależy od rodzaju zabiegu i może być stosowane zewnętrznie lub wewnętrznie. Do użytku zewnętrznego balsam można macerować, a do użytku wewnętrznego spożywać.
Do użytku zewnętrznego, macerować liście balsamu, aż znikną, tworząc pastowaty wygląd. Zastosuj do dotkniętego obszaru.
Balsam można również spożywać na surowo, jako sałatkę lub herbatę. Aby w pełni wykorzystać jego zalety, zaleca się przyjmowanie balsamu na surowo i rano jako pierwsze pożywienie.
Aby zrobić herbatę balsamową, zaparz sześć liści we wrzącej wodzie (z wyłączonym ogrzewaniem) przez 15 minut.
Przeciwwskazania
Balsam nie ma przeciwwskazań, na które zwracają uwagę dietetycy i naukowcy, gdyż jest naturalnym środkiem leczniczym. Ale lepiej nie spożywać więcej niż 10 liści dziennie, ponieważ nadmiar może powodować dolegliwości jelitowe, a nawet biegunkę. (Dodatkowo warto pamiętać, że nadmierne spożycie czegokolwiek, nawet jeśli jest naturalne, może wywołać niepożądane reakcje)
Ponadto, przed użyciem rośliny jako sprzymierzeńca w leczeniu wszelkich schorzeń, najlepiej skonsultować się z lekarzem lub zaufanym lekarzem. Stosowanie balsamu nie zastępuje wskazanego leczenia klinicznego i może służyć jedynie jako uzupełnienie.
W przypadku osób, które stosują jakikolwiek rodzaj leków, ważne jest również, aby porozmawiać z profesjonalistą, który towarzyszy chorobie, aby upewnić się, że nie ma ryzyka interakcji między rośliną a przyjmowanymi lekami.
