Leczy kaszel domowymi lekarstwami, takimi jak cytryna i imbir, bez konieczności chodzenia do apteki
Zdjęcie Han Lahandoe no Unsplash
Domowe środki na kaszel są bardzo częstym poszukiwaniem w określonych porach roku, kiedy kaszel zwykle się pojawia. Przeziębienie i grypa to najczęstsze przyczyny kaszlu, ponieważ przenoszą także infekcje wirusowe układu oddechowego. Możliwe jest również, że pojawia się ze względu na pochodzenie alergiczne, pojawiające się w określonych porach roku lub w określonych środowiskach. Syropy i leki są powszechnie stosowane w leczeniu kaszlu, ale jeśli mają one po prostu złagodzić objawy, można zastosować domowe środki. Jeśli jednak problemy nie ustąpią, należy udać się do lekarza, ponieważ kaszel może wskazywać na poważniejsze powikłania.
- Aromaterapia to naturalne leczenie zapalenia zatok. Rozumiesz
Zapoznaj się z listą siedmiu rodzajów domowych środków na kaszel
1. Ananas
Ananas jest wskazany do leczenia kaszlu, ponieważ zawiera enzym zwany bromelainą, który usuwa śluz z gardła - łagodzi również zapalenie zatok i problemy związane z alergią. Zaleca się spożywać dwa lub trzy plasterki ananasa dziennie, aby zapewnić odpowiednią ilość bromelainy na kaszel. Ananas zawiera również witaminę C, która jest również przydatna w leczeniu przeziębienia i grypy, służąc jako domowy środek na kaszel.
- Domowa i naturalna herbata na kaszel
2. Płukanie gardła wodą i solą
Sól może być świetnym domowym lekarstwem na kaszel. Chociaż wydaje się to stosunkowo proste, płukanie gardła wodą i solą może pomóc złagodzić kaszel spowodowany infekcją bakteryjną, ponieważ działa bakteriobójczo. Zmieszanie 1/4 do 1/2 łyżeczki soli w szklance ciepłej wody może złagodzić podrażnienia. Ale unikaj stosowania tej techniki u dzieci poniżej 6 lat. Najlepiej wypróbować inne środki dla tej grupy wiekowej.
- Kaszel i kłopoty ze snem? Zapoznaj się ze wskazówkami, jak uczynić pokój czystszym i przyjemniejszym
3. Herbata cytrynowa
Cytryna ma właściwości bakteriobójcze i przeciwwirusowe, a witamina C pomaga wzmocnić układ odpornościowy. Dlatego herbata cytrynowa jest domowym lekarstwem na kaszel spowodowany infekcjami. Więcej na ten temat przeczytasz w artykule: „Sok cytrynowy: zalety i sposoby użycia”.
Składniki
- Sok z 1 cytryny;
- 1 szklanka wrzącej wody.
- Skórki z cytryny
Tryb przygotowania
- Dodaj skórkę z cytryny do wrzącej wody, dobrze wymieszaj do wymieszania, a następnie dodaj czysty sok z 1 cytryny.
- Natychmiast po zaparzeniu wypij herbatę natychmiast. Ważne jest, aby zostawić sok z cytryny na końcu, aby nie stracić witaminy C z cytryny.
- Aromaterapia to naturalny środek na nieżyt nosa. Rozumiesz
4. Herbata imbirowa
Imbir to świetny sprzymierzeniec układu odpornościowego. Twoja herbata służy jako domowy środek na kaszel, ponieważ poprawia odporność i stany zapalne, między innymi korzyści, które możesz sprawdzić w artykule: „Korzyści z imbiru i herbaty”.
Składniki
- 1 litr wody;
- 2 łyżki posiekanego imbiru;
- 1 plasterek nieobranej cytryny.
Tryb przygotowania
- Gotuj wodę przez około 10 minut;
- Dodać imbir i cytrynę i udusić;
- Odcedź i wypij.
5. Herbata czosnkowo-korzenna
Choć może się to wydawać dziwne, działanie to może znacznie złagodzić kaszel, ponieważ czosnek zawiera związek zwany allicyną, który może zabijać bakterie i zarazki powodujące ból i podrażnienie. Przyprawy mają również istotne właściwości wspomagające odporność organizmu.
Składniki
- 1 ząbek czosnku;
- 1/2 litra wody;
- 1 kora cynamonu;
- 2 goździki.
Tryb przygotowania
- Gotuj wodę z goździkami i cynamonem przez pięć minut;
- Zagnieść czosnek, aż będzie miał formę pasty i przy wrzącej wodzie wymieszać z pozostałą częścią naparu;
- Wyłącz kuchenkę i przykryj kubek miksturą na około dziesięć minut, a następnie po prostu napij się herbaty.
6. Sok z cytryny i olej kokosowy
Obraz DanaTentis z Pixabay
Sok z cytryny jest często stosowany jako domowy środek na kaszel, ponieważ pomaga wzmocnić układ odpornościowy. Olej kokosowy jest bogaty w przeciwutleniacze i zawiera kwas laurynowy, który jest również dobry dla zdrowia, a także pomaga nawilżyć gardło.
- Korzyści z cytryny: od zdrowia po czystość
- Olej kokosowy: zalety, do czego służy i jak używać
Aby użyć tych składników jako domowego remedium na kaszel, należy spożyć łyżkę ciepłego oleju kokosowego (musi być w postaci płynnej) z sokiem z połowy cytryny.
Jeśli oprócz kaszlu cierpisz na ból gardła, zapoznaj się z artykułem: „18 możliwości leczenia bólu gardła”.
7. Eliksir mocy
Składniki
- 200 ml wody
- 2 łyżki ksylitolu
- 3 krople olejku cynamonowego
- 5 kropli olejku eukaliptusowego globulus
- 5 kropli olejku goździkowego
- 10 kropli olejku miętowego
Tryb przygotowania
Dobrze wymieszaj wszystkie składniki w wodzie, aż ksylitol się rozpuści. Przechowywać w szklanym pojemniku z pokrywką.
Płucz gardło przez dwie minuty trzy lub cztery razy dziennie. W żaden sposób nie połykaj zawartości! Po prostu płucz gardło. Wymienione składniki, głównie w postaci olejków eterycznych, mają silne działanie przeciwko szkodliwym bakteriom wywołującym stany zapalne. Ponadto świetnie działają na próchnicę. Jeśli jesteś uczulony na miętę, unikaj stosowania olejków miętowych i eukaliptusowych.
Możesz również użyć tego „eliksiru na potencję” jako płynu do płukania ust bez okrucieństwa .
