Dodanie naturalnych soli do gorącej, pachnącej kąpieli pomaga się zrelaksować i jest dobre dla skóry
Sole do kąpieli doskonale oczyszczają organizm i pomagają rozluźnić obolałe mięśnie, zmiękczają i odtruwają skórę. Wiele minerałów ma właściwości lecznicze i prozdrowotne. Jednak dostępne na rynku sole do kąpieli mogą zawierać substancje szkodliwe dla organizmu i środowiska, jak np. Laurylosiarczan sodu, środek powierzchniowo czynny, który przyczynia się do wzrostu zanieczyszczeń w zbiornikach wodnych.
Ale nie martw się! Poniżej znajduje się łatwy i przyjemny przepis na przygotowanie soli do kąpieli. Surowcami są sole i olejki eteryczne. Spójrz!
Jak zrobić sole do kąpieli
Składniki
- Olejek eteryczny;
- Sól morska;
- Sól Epsom;
- Wodorowęglan sodu.
Przygotowanie
Dodaj 1/4 do 1 łyżeczki wybranego olejku eterycznego do każdej filiżanki soli morskiej lub gorzkiej lub sody oczyszczonej (rodzaj soli zależy od smaku). Dobrze wymieszaj i gotowe! Łatwe, prawda? Kubek soli wystarczy na około pięć kąpieli. Możesz także użyć naturalnych barwników, aby upiększyć domowe sole do kąpieli.
Sprawdź poniżej kilka propozycji esencji i barwników do kombinacji twoich soli do kąpieli:Esencje
- Kąpiel dla sportowców: imbir, jałowiec, lawenda, majeranek i rozmaryn;
- Kąpiel na przeziębienie i grypę: eukaliptus i imbir;
- Kąpiel do skóry suchej: rumianek i róża;
- Kąpiel energetyzująca: eukaliptus, tymianek cytrynowy, mięta, sosna i rozmaryn;
- Kąpiel dziecięca: lawendowo-różowa;
- Kąpiel miłości: kardamon, cynamon, jaśmin, róża i drzewo sandałowe;
- Kąpiel na okresy przedmiesiączkowe: rumianek, szałwia i lawenda;
- Relaksująca kąpiel: rumianek i lawenda;
- Kąpiel na ból mięśni: rozmaryn.
Barwniki naturalne
- Czerwony: sproszkowany burak;
- Żółty: kurkuma;
- Woda zielona: sproszkowana spirulina (wodorosty);
- Pomarańczowy: sproszkowany burak i szafran.
Obejrzyj wideo i zobacz, jak łatwo jest przygotować własną sól do kąpieli.
