Zanieczyszczenie hałasem: co to jest i jak go uniknąć

Zanieczyszczenie hałasem jest jednym z głównych problemów środowiska miejskiego i wymaga ostrożności

Zanieczyszczenie hałasem

Zdjęcie @chairulfajar_ na Unsplash

Co to jest zanieczyszczenie hałasem?

Zanieczyszczenie hałasem jest jednym z największych problemów środowiskowych, które występują w dużych ośrodkach miejskich, rzadziej w bardziej oddalonych regionach. Występuje, gdy dźwięk zmienia normalne warunki odsłuchu w danym środowisku. Chociaż nie gromadzi się w środowisku, jak inne rodzaje zanieczyszczeń, powoduje szereg szkód w organizmie, jakości życia ludzi i fauny, dlatego jest uważany za światowy problem zdrowia publicznego.

Dźwięk to wrażenia słuchowe, które nasze uszy są w stanie wykryć, definiowane jako kompresja mechaniczna lub fala mechaniczna, która rozchodzi się w jakimś ośrodku. Wszelkiego rodzaju dźwięki mogą stać się szkodliwe dla zdrowia, gdy są emitowane w dużej głośności, to znaczy z dużą intensywnością.

Termin „hałas” w tym kontekście oznacza niepożądany hałas, dźwięk lub zanieczyszczenie hałasem, które może osłabić percepcję sygnału lub powodować dyskomfort. Hałas akustyczny to dźwięk, który upośledza komunikację, składający się z dużej liczby drgań akustycznych o bardzo dużej amplitudzie i fazie, powodując wzrost ciśnienia akustycznego, co jest bardzo szkodliwe dla istot żywych. Szkodliwość hałasu związana jest z tym ciśnieniem akustycznym, jego kierunkiem, ciągłą ekspozycją oraz indywidualną podatnością, w której każdy człowiek jest wrażliwy na intensywne dźwięki.

Skutki zanieczyszczenia hałasem

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zanieczyszczenie hałasem o wartości 50 dB (słabe) już osłabia komunikację, a od 55 dB może powodować stres i inne negatywne skutki. Osiągając 75 dB, zanieczyszczenie hałasem stwarza ryzyko utraty słuchu, jeśli dana osoba jest na niego narażona przez okres do ośmiu godzin dziennie.

Niektóre negatywne skutki zanieczyszczenia hałasem dla ludzi to:

  • Naprężenie;
  • Depresja;
  • Bezsenność;
  • Agresywność;
  • Utrata uwagi;
  • Utrata pamięci;
  • Bół głowy;
  • Zmęczenie;
  • Nieżyt żołądka;
  • Spadek dochodów w pracy;
  • Brzęczeć;
  • Tymczasowa lub trwała utrata słuchu;
  • Głuchota.
Poniższa tabela podsumowuje rodzaje skutków:
Poziom głośności Efekty
≥30 dB (A)Reakcje psychiczne
≥65 dB (A)Reakcje fizjologiczne
≥85 dB (A)Uraz słuchowy
≥120 dB (A)Nieodwracalne uszkodzenie układu słuchowego

W ekosystemie zanieczyszczenie hałasem powoduje usuwanie zwierząt, utrudnia rozmnażanie, a nawet może być śmiertelne. Hałasy odstraszają, a nawet zabijają ptaki, zmniejszając ich lokalną populację, aw konsekwencji zaburzając równowagę ekosystemu i powodując wzrost populacji owadów pod nieobecność ich drapieżników.

Przepisy kilku krajów nakładają ograniczenia na głośność, której szczytowy poziom hałasu może zależeć od pory dnia. Można podjąć szczególne środki: na przykład ograniczyć głośność spowodowaną koncertem publicznym. Lub zakazać używania głośnych fajerwerków.

Istnieje wiele różnych źródeł zanieczyszczenia hałasem, takich jak między innymi bary, kluby nocne, lotniska, przemysł, pojazdy samochodowe, urządzenia, środowiska pracy. Poniżej znajduje się kilka przybliżonych przykładów poziomów hałasu w decybelach występujących powszechnie w dużych ośrodkach miejskich:

  • Kapiący kran: 20 dB;
  • Lodówka: 30 dB;
  • Normalny głos ludzki: 60 dB;
  • Biuro: 60 dB;
  • Tranzyt: 80 dB;
  • Bronca: 80 dB;
  • Blender: 85 dB;
  • Otwarty rynek: 90 dB;
  • Suszarka do włosów: 95 dB;
  • Szczekanie: 95 dB;
  • Przenośne zestawy stereo przy maksymalnej głośności: do 115 dB;
  • Współpracuje z kruszarkami: 120 dB;
  • Imprezy i kluby nocne: 130 dB.
zanieczyszczenie hałasem

Zdjęcie Joline Torres w Unsplash

Co robić?

Oto kilka wskazówek, jak uniknąć szkodliwych skutków zanieczyszczenia hałasem:

  • Unikaj miejsc z dużym hałasem;
  • Używaj ochronników słuchu w miejscach pracy o dużym hałasie;
  • Słuchanie muzyki na urządzeniu przenośnym przy niskim poziomie głośności i nieużywanie jej przez długi czas;
  • Unikaj przebywania w pobliżu głośników programów i klubów nocnych;
  • Zamykaj szyby samochodu w miejscach o dużym natężeniu ruchu;
  • Używaj cichszego sprzętu gospodarstwa domowego.
zanieczyszczenie hałasem

Unsplash cetteup image

Jeśli codziennie żyjesz z tym zanieczyszczeniem, skontaktuj się z otolaryngologiem. Możesz przeprowadzić badanie słuchu, aby wykryć jakąkolwiek utratę słuchu lub nieprawidłowości, a tym samym otrzymać najbardziej odpowiednie wytyczne dotyczące możliwego leczenia.