Domowy i naturalny płyn do płukania ust

Odkryj pięć przepisów na płyny do płukania ust, które możesz przygotować w domu. Dowiedz się, jak zrobić i jak stosować naturalne formuły

płyn do płukania ust

Edytowany i zmieniony rozmiar obrazu Superkitiny jest dostępny w Unsplash

Stosowanie płynu do płukania ust może korzystnie wpływać na zdrowie zębów i dziąseł. Ale konwencjonalne produkty na rynkach i aptekach zawierają alkohol i chlorheksydynę, co sprawia, że ​​korzystanie z nich nie jest najprzyjemniejsze, a nawet może negatywnie wpływać na szkliwo zębów. Ponadto część z nich jest testowana na zwierzętach. Jednym ze sposobów uniknięcia okrucieństwa wobec zwierząt, palących i toksycznych dodatków, konserwantów i sztucznych barwników jest przygotowanie domowego i naturalnego płynu do płukania ust. Oszczędzasz pieniądze, zmniejszasz ilość odpadów (ponieważ będziesz używać opakowań wielokrotnego użytku) i nadal unikasz szkodliwych substancji.

Istnieje kilka przepisów na domowy płyn do płukania ust. Wszystkie łączą w sobie właściwości kilku naturalnych substancji i korzystnie wpływają na zdrowie jamy ustnej, zwalczając próchnicę i zapalenie dziąseł. Jedna z najprostszych receptur, zawierająca sodę oczyszczoną i olejki eteryczne z mięty i drzewa herbacianego , łączy podstawowe właściwości wodorowęglanu z bakteriobójczym i antyseptycznym działaniem drzewa herbacianego (zwanego również drzewem herbacianym lub drzewem herbacianym ).

Mięta neutralizuje nieświeży oddech, a także zwalcza bakterie powodujące próchnicę, co sprawia, że ​​zioło jest tak powszechnie stosowane w uprzemysłowionych produktach do jamy ustnej. Przy wytwarzaniu kosmetyków naturalnych zaletą jest to, że używasz olejku miętowego, który jest naturalny i wolny od chemikaliów.

Istnieją również domowe płyny do płukania jamy ustnej, które zawierają cynamon i cytrynę, które są trzema innymi składnikami bakteriobójczymi, które pomagają w czyszczeniu, a także zwalczają nieświeży oddech i zapalenie dziąseł. Zarówno cytryna, jak i wodorowęglan mają silne działanie, dlatego uważaj na ilości i stosuj z umiarem. Niezależnie od przepisu, który zamierzasz przygotować, zawsze uważaj, aby nie połknąć rozwiązania!

  • Konserwanty: czym są, jakie są rodzaje i zagrożenia
  • Różne zastosowania wodorowęglanu sodu
  • Olejek eteryczny z mięty pieprzowej: 25 korzyści
  • Olejek z drzewa herbacianego: do czego służy?
  • Olejek eteryczny z drzewa herbacianego zapewnia korzyści zdrowotne
  • Korzyści z mięty i herbaty
  • Jak naturalnie zakończyć nieświeży oddech

Oto jak i jak używać domowego i naturalnego płynu do płukania ust:

1. Wypłucz sodą oczyszczoną i olejkami eterycznymi

  • Jedna butelka z wieczkiem (najlepiej szklana i sterylna)
  • ½ filiżanki (herbaty) przefiltrowanej lub destylowanej wody
  • 2 łyżeczki sody oczyszczonej
  • 2 krople olejku z drzewa herbacianego (tak samo jak drzewo herbaciane )
  • 2 krople olejku miętowego
Wymieszaj wszystkie składniki. Ponieważ wodorowęglan ma tendencję do gromadzenia się na dnie butelki, przed użyciem należy zawsze wstrząsnąć. Płucz od dwóch do trzech łyżeczek do herbaty przez minutę lub dwie raz w tygodniu.

Film wyjaśnia przepis.

2. Płyn do płukania jamy ustnej z octem

  • 1 szklanka wody do herbaty
  • 2 łyżki octu jabłkowego
  • 1 szklana butelka
Wymieszaj składniki i przechowuj w szklanym słoju. Przed użyciem wstrząsnąć i spłukać.

3. Spłucz cytryną i cynamonem

  • Sok z 2 cytryn
  • ½ łyżka mielonego cynamonu
  • ½ łyżeczka sody oczyszczonej (pomaga jeszcze bardziej wybielić)
  • Czysta szklana butelka z pokrywką
Wymieszaj wszystkie składniki i wstrząśnij. Płucz gardło 1 lub 2 łyżkami mieszanki przez minutę po umyciu zębów. Stosować najwyżej raz dziennie, aby nie przesadzić z kwasowością cytryny.

4. Ziołowy płyn do płukania ust

  • 2 szklanki wrzącej wody
  • 1 łyżka całych goździków
  • 2 łyżki rozmarynu
  • Opcjonalnie: 2 krople ekstraktu z korzenia winogron Orregon (lub 2 łyżki świeżego lub suszonego korzenia)
Pozostaw zioła do zaparzenia na noc. Odcedź mieszaninę, najlepiej za pomocą czystej szmatki i przechowuj płyn w szklanym słoiku. Spłucz łyżką lub dwiema i wstaw do lodówki na tydzień.
  • 17 niesamowitych zalet goździków

5. Proste spłukanie olejkami eterycznymi

  • 1 szklanka wody do herbaty
  • 20 kropli różnych olejków eterycznych
  • 1 czysta szklana butelka
Wymieszaj 20 kropli olejków eterycznych, takich jak cynamon, goździki, zieleń zimowa i drzewo herbaciane. Przed użyciem dobrze wstrząsnąć i przepłukać usta niewielką ilością preparatu. Można również stosować olejki eteryczne z mięty, rozmarynu lub inne o właściwościach bakteriobójczych.
  • Rozmaryn: korzyści i do czego służy
  • Jak sadzić rozmaryn?
  • Herbata rozmarynowa: do czego służy?
  • Do czego służy olejek eteryczny z rozmarynu?