76% dentystów nie zna właściwości kurkumy dla zdrowia jamy ustnej
Obraz Lesly Juarez dostępny na Unsplash Mycie zębów kurkumą to praktyka, której niektórzy przestrzegają. Ponadto Ministerstwo Zdrowia ustanowiło Krajową Politykę Praktyk Integracyjnych i Komplementarnych (PNPIC), oferującą dostęp poprzez Jednolity System Zdrowia (SUS) do homeopatii, roślin leczniczych i fitoterapii, tradycyjnej medycyny chińskiej / akupunktury, medycyny antropozoficznej i uzdrowiska społecznego. - krenoterapia. Te alternatywne praktyki medyczne odzwierciedlają naszą moc nad naszym zdrowiem. Utrzymanie zdrowia umysłu i ciała poprzez zdrowe odżywianie i praktyki terapeutyczne może zapobiec wielu chorobom. Jednak nadal istnieje silny opór ze strony pracowników służby zdrowia skoncentrowanych na medycynie tradycyjnej.
Humanizacja ma fundamentalne znaczenie dla zdrowia. Etapy słuchania i badania pacjentów w celu postawienia diagnozy często odgrywają drugorzędną rolę w szybkim codziennym leczeniu. Takie postępowanie jest bardzo niebezpieczne, ponieważ podlega interesom ekonomicznym i sprzyja pragmatycznemu leczeniu objawów, które mogą maskować bardziej złożone sytuacje.
Jest jednak druga strona medalu. Medycyna jest połączona z nauką. Dobra podstawa to podstawa praktyki medycznej bez szarlatanerii. Jest to jeden z głównych zarzutów dotyczących terapii alternatywnych. W rzeczywistości procedury lecznicze muszą być przeprowadzane z wielką etyką i odpowiedzialnością, a inwestowanie w badania związane z roślinami leczniczymi jest niezwykle ważne dla ich bezpiecznego stosowania.
Jedną z dziedzin, w których ziołolecznictwo jest nadal bardzo rzadko stosowane, jest stomatologia. Badanie przeprowadzone przez Fundację Oswaldo Cruz wskazuje, że tylko 20% dentystów zaleca pacjentom stosowanie roślin leczniczych, a około 76% nawet nie zna ich reakcji.
Niedawno spór dotyczył prezenterki Bela Gil, znawcy medycyny ajurwedyjskiej i stosowania kurkumy w leczeniu jamy ustnej. Dentyści i tradycyjne media zareagowały silnie na potępienie sugestii prezentera. Bela Gil poinformował, że używam kurkumy bezpośrednio na zębach, zastępując uprzemysłowioną pastę do zębów, aby uniknąć składników chemicznych. Kurkuma lub kurkuma to przyprawa używana od tysięcy lat w tradycyjnej medycynie w Indiach. Wśród wielu korzyści udowodnionych przez naukę są właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Więcej dowiesz się z artykułu: „Kurkuma: wiele właściwości zdrowotnych bogatej indyjskiej przyprawy”
Chociaż kurkuma ma zbadany potencjał leczniczy, niewiele badań łączy stosowanie kurkumy w zdrowiu jamy ustnej. Badanie przeprowadzone na indyjskim uniwersytecie Bharati Vidyapeeth wskazuje, że stosowanie kurkumy jako bazy do płukania ust jest skuteczne, jeśli jest połączone z co najmniej dwoma szczotkami dziennie. Inne badanie, opublikowane w Journal of Natural Science, Biology, and Medicinewymienia kilka zastosowań kurkumy w zdrowiu jamy ustnej. Ze względu na działanie przeciwzapalne wskazane jest jego stosowanie w stanach zapalnych. Wśród nich badania wskazują, że masowanie proszkiem z kurkumy pomaga zlikwidować ból i obrzęk zębów. W badaniu wspomniano również, że stosowanie przepisu łyżeczki szafranu z pół łyżeczki soli i pół łyżeczki olejku musztardowego dwa razy dziennie może przynieść ulgę w zapaleniu dziąseł i przyzębia.
Analiza opublikowana w Journal of Food Science potwierdziła hamujący wpływ olejku eterycznego wyizolowanego z Curcuma longa na próchnicotwórcze właściwości Streptococcus mutans ( S. mutans ), która jest ważną bakterią w tworzeniu się płytki nazębnej i próchnicy.
Przytoczone badania nie sugerują szczotkowania w sposób zalecany przez Belę Gil, ale związana z nim literatura naukowa, choć skromna, potwierdza jego potencjał.
Istnieje kilka receptur past do zębów stosowanych przez tych, którzy chcą uciec od związków chemicznych obecnych w konwencjonalnych pastach do zębów. Kontrowersje wokół nich są ogromne i potrzebne są dalsze badania, aby umożliwić ich stosowanie z większą pewnością i bezpieczeństwem. Jedną z głównych krytyki dentystów jest brak fluoru w tych domowych mieszankach. Fluor jest ważny dla remineralizacji zębów i zapobiegania próchnicy. Jednak jego nadmiar może powodować fluorozę, a niektóre badania pokazują nawet spadek IQ związany z fluorem.
Pamiętaj, że największą zaletą szczotkowania jest usuwanie brudu poprzez mechaniczne szczotkowanie i nitkowanie zębów. Bardzo ważna jest również okresowa wymiana szczoteczki, aby uniknąć zanieczyszczenia i trzymać ją w czystym i suchym miejscu. Nasze ciało jest bardzo złożoną strukturą, a wszystkie nasze nawyki są ze sobą powiązane w procesie utrzymania zdrowego życia. Oprócz nawyków higieny jamy ustnej, ustalenie zbilansowanej diety zmniejsza częstość występowania próchnicy i innych problemów jamy ustnej.
Jeśli szukasz domowych receptur pasty do zębów bez związków chemicznych, zapoznaj się z artykułem: "Pasta domowa: zobacz, jak zrobić naturalną pastę do zębów".
Aby dowiedzieć się, jak prawidłowo pozbyć się zużytych tubek pasty do zębów, przeczytaj artykuł: „Jak pozbyć się tubek pasty do zębów?”.
