Woda termalna jest podgrzewana ciepłem skał i wulkanów i jest dobra na stany zapalne skóry dzięki obecności minerałów
Edytowany i zmieniony rozmiar obrazu Toma Grimberta (@tomgrimbert) jest dostępny na Unsplash
Popularnie nazywana wodą termalną, źródłem termicznym jest powstanie każdej podgrzanej wody podziemnej (której temperatura jest wyższa niż temperatura ciała ludzkiego - która waha się między 36,5 ° C a 37,5 ° C) w sposób naturalny, w wyniku ciepła pochodzącego ze skał lub z wulkanizmu. Woda termalna może być bardzo korzystna dla skóry i można ją kupić nawet w aptekach. Rozumiesz:
Każde źródło ma określony skład, ale w zasadzie woda termalna zawiera znaczne ilości minerałów, takich jak chlorki, sód, potas, wapń i magnez.
- Magnez: do czego służy?
Z niektórych badań wynika, że woda termalna ma dobroczynny wpływ na skórę. Niestety prawie wszystkie realizowane są przez firmy dostarczające wodę termalną, co stwarza konflikt interesów.
Korzyści z wody termalnej
Chroni przed uszkodzeniami UV
Woda termalna chroni komórki przed uszkodzeniami wywołanymi promieniowaniem UV in vitro. Szczury laboratoryjne, którym podano krem zawierający butelkowaną wodę termalną, rozwijały się po ekspozycji na promieniowanie UVB wolniej w porównaniu ze szczurami z grupy kontrolnej. Inny krem zawierający wodę termalną zmniejszył powstawanie chorych komórek u ochotników po ekspozycji na promieniowanie UVB.
Spekuluje się, że składnikami odpowiedzialnymi za te efekty są selen, cynk i / lub miedź, ponieważ są one ważne dla funkcjonowania enzymów przeciwutleniających obecnych w skórze, które pochłaniają szkodliwe wolne rodniki wytwarzane przez światło ultrafioletowe.
- Filtr przeciwsłoneczny: numer czynnika nie gwarantuje ochrony
- Przeciwutleniacze: czym one są i w jakich pokarmach je znaleźć
Zmniejsza stany zapalne, takie jak łuszczyca, atopowe zapalenie skóry i rybia łuska
Wodę termalną stosuje się w leczeniu niektórych stanów zapalnych, takich jak atopowe zapalenie skóry (egzema), łuszczyca i rybia łuska.
- Co to jest atopowe zapalenie skóry?
Woda termalna trzech różnych marek zmniejszyła produkcję substancji chemicznych wywołujących stan zapalny komórek skóry. Badanie przeprowadzone na ochotnikach wykazało, że żel wody termalnej zmniejsza podrażnienia spowodowane laurylosiarczanem sodu.
Badanie, które obejmowało spożycie i podanie wody termalnej na skórę, wykazało, że nastąpiło zmniejszenie nasilenia atopowego zapalenia skóry i łuszczycy.
Jednak to badanie dotyczyło marki wody termalnej, która zawierała najmniejszą ilość minerałów spośród wszystkich marek. Prawdopodobnie wody termalne o niższej zawartości minerałów są mniej drażniące dla skóry.
Wodę termalną można również znaleźć w puszkach aerozolowych. W tym formacie należy zachować ostrożność podczas utylizacji, ponieważ puszka zawiera azot, który działa jako propelent, aby wypychać wodę jak spray .
Szybkie rozszerzanie się azotu podczas przechodzenia z cieczy do gazu może spowodować niebezpieczny wzrost ciśnienia, jeśli zostanie pozostawiony w pojemniku, który nie pozwala na uwolnienie się od tego nadciśnienia. Aby to zrobić, należy zachować pewne środki ostrożności przy utylizacji puszek z aerozolem, w tym wody termalnej. Należy wiedzieć, jak należy zachować ostrożność w tym przypadku: „Czy puszki aerozolu nadają się do recyklingu?”.
Miejsca z wodą termalną do odwiedzenia
- Błękitna Laguna na Islandii
- Jaskinie Tolantongo, Meksyk
- Jedna z lagun „Beppu Infernos” w Japonii
- Pamukkale, Turcja
- Caldas Novas w Brazylii
