Zarazki: zrozum, czym są i jak im zapobiegać

Zarazki to mikroorganizmy wywołujące choroby, które rozprzestrzeniają się w różnych środowiskach. Dowiedz się, jak je trzymać z daleka

Zarazki

Zdjęcie: Michael Schiffer na Unsplash

„Zarodek” to termin używany w odniesieniu do różnych mikroorganizmów wywołujących choroby, takich jak bakterie, wirusy, grzyby i pierwotniaki. Pomimo istnienia dużej liczby mikroorganizmów szkodliwych dla zdrowia (znanych naukowo jako patogeny), istnieją inne, które są nieszkodliwe i przynoszą korzyści istotom żywym, takie jak probiotyki.

Mikrobiologia pokazuje, że całkowita liczba gatunków mikroorganizmów jest nieobliczalna. Ta różnorodność jest wynikiem zdolności adaptacyjnych tych organizmów, które przetrwały w dowolnym miejscu na planecie. Są w powietrzu, pod ziemią, pod powierzchnią morza, a nawet w nas.

Jak rozprzestrzeniają się zarazki?

Z wyjątkiem wirusów większość zarazków rozwija się w każdym gorącym i wilgotnym środowisku. W przypadku wirusów choroby przenoszone są w procesie rozmnażania, w którym muszą znajdować się wewnątrz żywiciela, ponieważ są to mikroorganizmy bezkomórkowe i nie mają własnego metabolizmu.

Inne zarazki mogą rozprzestrzeniać się poprzez kontakt z wydzielinami zakażonych ludzi i skażonymi powierzchniami, wodą lub żywnością. Ponadto mogą przemieszczać się w powietrzu w postaci małych cząstek pyłu lub kropelek wody.

Najczęstszymi źródłami zarazków są: zanieczyszczona woda i żywność, często dotykane powierzchnie (klamki, krany, telefony), miejsca na odpady (śmieci), środki czystości (flanele, gąbki, szczoteczki do zębów) oraz zwierzęta domowe zainfekowany.

Przykłady najczęściej występujących zarazków

  • Salmonella, bakteria powodująca infekcje pokarmowe;
  • Rinowirus, wirus wywołujący powszechną grypę;
  • Trichophyton, grzyb wywołujący odmrożenia;
  • Giardia Intestinalis, pierwotniak wywołujący biegunkę.

Infekcje skóry

Infekcje skóry występują, gdy zarazki dostają się do skóry przez skaleczenia lub pęknięcia i mogą się w niej rozwijać. Chociaż niektóre infekcje wymagają leczenia antybiotykami, większość z nich jest prosta i szybko ustępuje.

Przykłady infekcji skóry

  • Furuncle, wywołane przez bakterie Staphylococcus aureus;
  • Erysipelas, wywoływana przez bakterie Streptococcus;
  • Grzybice, wywołane przez kilka gatunków grzybów i sklasyfikowane na dotkniętym obszarze;
  • Opryszczka wywołana przez herpeswirusa typu 1 i 2.

Oznaki i objawy infekcji skóry

Pierwsze oznaki infekcji skóry to zaczerwienienie, swędzenie i powstawanie niewielkich wysypek na skórze. Jeśli jest cięższy, ropa, pęcherze, łuszczenie się i ciemnienie skóry to inne oznaki, które mogą wskazywać na zakażenie zarazkami.

Zwykle w celu ustalenia infekcji lekarz analizuje cechy, takie jak objawy i umiejscowienie, a także wiek i codzienne nawyki. W razie wątpliwości mogą poprosić o biopsję tkanki w celu bardziej specyficznego leczenia.

Zarodki zwierzęce

Niektóre zwierzęta mogą przenosić choroby na ludzi, jeśli są zarażone zarazkiem. Te choroby nazywane są zoonozami. Więcej na ten temat i jak temu zapobiegać dowiesz się z artykułu: „Co to są choroby odzwierzęce?” Najczęstszymi przykładami chorób przenoszonych przez zwierzęta są wścieklizna, grzybice i leptospiroza.

Wściekłość

Wścieklizna jest chorobą wywoływaną przez wirusy i przenoszoną na ludzi poprzez ukąszenia, lizanie ran, błony śluzowe lub zadrapanie zakażonego zwierzęcia.

Grzybice

Grzyby to zarazki wywołujące grzybicę, zarówno u ludzi, jak iu zwierząt. Mogą żyć w glebie, na roślinach lub na skórze. Chociaż łatwo je znaleźć, wywołują grzybice tylko w przypadku wystąpienia szczególnych warunków, takich jak niska odporność organizmu.

Leptospiroza

Leptospiroza to choroba bakteryjna przenoszona przez wodę lub żywność skażoną moczem zakażonych zwierząt. W miastach głównym propagatorem jest szczur, stąd tak ważne jest, aby np. Chronić siebie i swoje zwierzę przed kontaktem z wodami powodziowymi.

Wskazówki dotyczące zapobiegania skażeniu i proliferacji zarazków

1. Umyj ręce

Największym źródłem przenoszenia zarazków są ręce. W zwykły dzień Twoje dłonie mają kontakt z różnymi powierzchniami i przedmiotami. Dlatego ważne jest, aby zawsze utrzymywać je w czystości. Mycie rąk jest prostym nawykiem, który zapobiega zakażeniom krzyżowym i pomaga zwalczać zarazki.

2. Utrzymuj łazienkę w czystości

Łazienka jest jednym z najbardziej zakażonych miejsc w domu. Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków, musisz zawsze utrzymywać łazienkę w czystości.

3. Zdezynfekuj ręce przed przygotowaniem jedzenia

Bezpieczne obchodzenie się i przygotowywanie żywności. Regularnie czyść ręce i powierzchnie.

4. Oczyść śmieci

Jedną z kwestii, której nie można przeoczyć, jest ciągłe usuwanie odpadów i czyszczenie pojemników na śmieci. Dopuszczenie do gromadzenia się śmieci wewnątrz domu może mieć duży wpływ na zanieczyszczenie.

5. Uważaj podczas kichania i kaszlu

Podczas kaszlu lub kichania zakrywaj nos i usta chusteczką higieniczną. Wyrzuć wszystkie chusteczki do śmieci i umyj ręce.

6. Aktualizuj szczepienia

Szczepienie to doskonały sposób na ochronę przed poważniejszymi infekcjami. Upewnij się, że Twoja rodzina ma zaktualizowaną kartę szczepień.

7. Używaj naturalnych środków

Istnieje wiele naturalnych substancji, które pomagają zwalczać i zapobiegać infekcjom wywoływanym przez zarazki. Niektóre z nich poznaj z artykułu: „18 naturalnych środków do uprawy w domu”.

8. Porozmawiaj z zaufanym pracownikiem służby zdrowia

Pamiętaj, że zawsze zaleca się wizytę u lekarza, zwłaszcza jeśli problem nawraca lub się pogarsza.


Źródła: Jaka jest różnica między zarazkami, drobnoustrojami, bakteriami, pałeczkami i wirusami?, Infekcja skóry i zapobieganie zakażeniom


Original text