Dowiedz się, jakie są objawy zawału serca i bądź na bieżąco! Mogą objawiać się inaczej u mężczyzn i kobiet

Zawał, zwany również atakiem serca lub ostrym zawałem mięśnia sercowego, jest stanem nagłym, którego przyczyną jest zwykle istnienie skrzepu blokującego dopływ krwi do serca. Bez krwi tkanka traci tlen i umiera. Jeśli istnieje duża wątpliwość co do prawidłowego zapisu słowa - zawał serca czy zawał, być może zadawałeś sobie już pytanie - to, czego nie może być, to trudność w rozpoznaniu objawów zawału. Te dwa słowa są synonimami, przy czym „zawał serca” występuje częściej w Brazylii, a „zawał serca” w Portugalii, a organizm ludzki mądrze wysyła nam sygnały, zanim nastąpi atak serca.

Im szybciej zidentyfikujemy objawy zawału serca, tym większe jest prawdopodobieństwo, że uratujemy życie własne lub bliskiej osoby. Istnieją pewne różnice między objawami zawału serca u kobiet i mężczyzn. Znać objawy zawału serca i wiedzieć, jak je rozpoznać:

Objawy kobiecego zawału serca

Zmęczenie: niektóre kobiety czują się bardzo zmęczone, mimo że siedzą cały dzień. Jeśli chodzenie po domu jest męczące, bądź czujny, może to być objaw zawału serca;
Ból brzucha: kobiety mogą odczuwać silny ucisk w jamie brzusznej i silny ból brzucha przed zawałem serca;
Ból w klatce piersiowej: Ból w klatce piersiowej może nie wpływać na określony punkt po lewej stronie klatki piersiowej. Możliwe, że rozciąga się do dowolnego innego punktu w regionie, powodując sztywność;
Zawroty głowy, nudności i duszność: te objawy zawału u kobiet mogą występować łącznie, od jednej chwili do drugiej i bez wyraźnej przyczyny;
Nagłe pocenie się: Nagłe pocenie się jest częstszym objawem zawału serca u kobiet niż u mężczyzn. Niektóre kobiety mogą pomylić ten objaw ze stresem;
Ból szyi i szczęki: u kobiet ból w lewym ramieniu może nie pojawić się przed zawałem serca, ale mogą one odczuwać ból szyi i szczęki - ból może być nagły lub stopniowy.

Objawy zawału u mężczyzn

Ból w klatce piersiowej: Ból w klatce piersiowej jest jednym z najczęstszych objawów zawału, szczególnie u mężczyzn. W takim przypadku może wystąpić na środku klatki piersiowej lub w kierunku od prawej do lewej, w kierunku serca. Zgłaszano również uczucie ciężkości w klatce piersiowej lub silny ucisk;
Ból ramion: ból w klatce piersiowej rozprzestrzenia się nie tylko na ramiona, barki i łokcie, ale także na szyję, szczękę i brzuch. Czasami ból w klatce piersiowej nie występuje, ale występuje ból co najmniej jednego ramienia lub pleców między barkami;
Zmęczenie: uczucie zmęczenia i znużenia może być objawem zbliżającego się zawału serca. Może pojawić się na kilka dni lub tygodni przed zawałem serca;
Kaszel: uporczywy kaszel może wskazywać na zbliżający się atak serca z powodu gromadzenia się płynów w płucach. Może wystąpić krwawy kaszel;
Głód: zawał serca może wywołać stan głodu i lęku przed śmiercią w tym samym czasie, a także może powodować tachykardię;
Bezsenność: przed zawałem serca osoba może spędzić miesiące cierpiąca na bezsenność, niepokój i pobudzenie - w ten sposób nasz organizm pokazuje, że coś jest nie tak;
Osłabienie: na kilka dni przed zawałem serca osoba może odczuwać ogromne uczucie słabości.
Szybkie i nieregularne bicie serca: szybkie i nieregularne bicie serca, zwłaszcza jeśli towarzyszy im osłabienie, zawroty głowy i trudności w oddychaniu, mogą wskazywać na zawał serca, arytmię lub niewydolność serca;
Zawroty głowy i zawroty głowy: zawroty głowy i zawroty głowy mogą być objawami zawału serca. Bądźcie czujni!
Zimne poty: zimne poty, które pojawiają się nagle, nawet przy braku intensywnej aktywności fizycznej, mogą wskazywać na zawał serca;
Obrzęk: obrzęk stóp, kostek, brzucha, nóg, nagły przyrost masy ciała lub utrata apetytu również są ryzykownymi objawami;
Niestrawność: uczucie dyskomfortu w żołądku, takie jak zgaga i trudności w trawieniu, może być kolejnym objawem zawału serca;
Problemy z oddychaniem: trudności w oddychaniu i duszność, którym może towarzyszyć ból w klatce piersiowej, mogą wskazywać na zawał serca lub niewydolność serca;
Nudności i brak apetytu: nudności i brak apetytu mogą być oznakami zbliżającego się zawału serca, wymioty mogą wystąpić tuż przed lub w trakcie zawału.

Jak zapobiegać zawałowi serca

Przestań palić;
Ćwicz co najmniej 30 minut aktywności fizycznej dziennie;
Utrzymuj zdrową masę ciała, uważaj na nadwagę;
Jedz zdrowo, z większą ilością składników odżywczych, inwestuj w warzywa i owoce oraz jedz mniej mięsa i smażonych potraw;
Regularnie wykonuj badania kontrolne, aby sprawdzić swój stan zdrowia - osoby, które w rodzinie miały problemy z sercem (nawet jeśli jest to „tylko” cholesterol lub wysokie ciśnienie krwi), potrzebują dodatkowej opieki.

Źródło: Healthline, WebMD, Heart.org, Mayo Clinic