18 domowych sposobów na pryszcz

Dowiedz się, co powoduje trądzik i jak go zakończyć domowym lekarstwem na pryszcz

Pryszcze

Obraz Kjerstin Michaela Haraldsen z Pixabay

Jak pozbyć się pryszczów to częste poszukiwanie, bo trądzik dokucza wielu osobom. Ale kiedy okres dojrzewania mija, a one nadal ci przeszkadzają, musisz być świadomy. Dobra wiadomość jest taka, że ​​domowy środek na pryszcze może znajdować się w Twojej kuchni. Rozumiesz:

Pryszcz i trądzik

Czy wiesz, czym są pryszcze i jaka jest różnica między pryszczem a trądzikiem? Według Brazylijskiego Towarzystwa Dermatologicznego ani jednego pryszcza nie można nazwać trądzikiem, a jedynie zestaw tych wysypek, które pojawiają się, gdy pory skóry pozostają zatkane przez nadmiar martwych komórek lub przez bakterie.

  • Siedem najpopularniejszych pokarmów powodujących pryszcze

Pryszcze zaczynają pojawiać się w okresie dojrzewania, ponieważ wtedy następuje wzrost aktywności hormonalnej. Dermatolog Debra Jaliman określa w artykule, że powstają, gdy męskie hormony nadnerczy (adrenalina) pobudzają i aktywują olej w gruczołach łojowych (skórze). Olejek ten jest naturalną substancją w organizmie i jest częścią nawilżenia i ochrony skóry. W pewnym sensie komórki znajdujące się blisko powierzchni mogą zapobiegać otwieraniu się gruczołów łojowych, co powoduje gromadzenie się oleju pod nimi.

Czynniki przyczyniające się

W niektórych przypadkach kontakt z kaskiem i osłonami twarzy może zaostrzyć trądzik. Leki mogą również powodować lub nasilać trądzik, na przykład zawierające jodki, bromki, steroidy doustne lub do wstrzykiwań.

Badanie przeprowadzone wśród kobiet pokazuje, że 41% z nich ma lub miało trądzik. Chociaż pryszcze pojawiają się z powodu wysokiego poziomu testosteronu w okresie dojrzewania, inne warunki również powodują wzrost tego hormonu i estrogenu. Najczęściej nazywany jest zespołem policystycznych jajników lub PCOS.

Zespół policystycznych jajników (PCOS)

To zaburzenie endokrynologiczne, które dotyka ogólnie około 10% kobiet, charakteryzuje się wzrostem męskich hormonów w organizmie. Jednym z najbardziej zauważalnych objawów PCOS jest trądzik, oprócz zwiększenia objętości jajnika, nieregularnych cykli miesiączkowych, przyrostu masy ciała i wypadania włosów.

Stowarzyszenie Położnictwa i Ginekologii Stanu São Paulo stwierdza, że ​​choroba ta ma podłoże genetyczne i jest również związana z wytwarzaniem przez organizm nadmiaru insuliny, co w dużych ilościach powoduje zaburzenia równowagi hormonalnej.

Obszary, w których najczęściej pojawia się trądzik to twarz, biust, plecy, szyja i ramiona, gdzie zaznaczone są gruczoły łojowe, które są odpowiedzialne za produkcję sebum. Każdy rodzaj trądziku można kontrolować i leczyć, ale bardzo ważne jest, aby osoba szukała pomocy medycznej, niezależnie od wieku. Kiedy trądzik objawia się intensywnie, może wpływać na jakość życia i poczucie własnej wartości.

W czasie konsultacji można zapytać profesjonalistę o możliwość skorzystania z niektórych z poniższych zabiegów na pryszcze i trądzik oraz produktów poniżej, które są bardziej naturalne.

18 domowych sposobów na pryszcz

  1. Olejek z drzewa herbacianego: pozyskiwany z liści drzewa pochodzącego z Australii, olejek z drzewa herbacianego może mieć równie dobre wyniki, jak konwencjonalne kremy na trądzik i pryszcze;
  2. Mleko magnezji: stosowane w celu zmniejszenia przetłuszczania się skóry. Aplikację można wykonać za pomocą bawełny, ale tylko raz dziennie, aby uniknąć wysuszenia;
  3. Aloes: chociaż nie zapobiega powstawaniu trądziku, żel tej rośliny pomaga w gojeniu oraz łagodzi obrzęki i stany zapalne. Po prostu podawaj produkt raz lub dwa razy dziennie;
  4. Olej jojoba: ten olej roślinny, pozyskiwany z nasion rośliny jojoba, reguluje pH skóry. Jeśli więc masz cerę mieszaną (ani suchą, ani tłustą), idealnie nadaje się do nawilżania i równoważenia przetłuszczania się twarzy, ponieważ nie zatyka porów;
  5. Ocet jabłkowy: jest świetny na pryszcze, ponieważ zabija bakterie, które mogą powodować ten problem. Wysusza również nadmiar sebum i pomaga przywrócić skórze naturalną strukturę;
  6. Węgiel aktywowany: służy jako peeling do wchłaniania zanieczyszczeń ze skóry lub doustnie w kapsułkach, które pomagają toksynom wydostać się z organizmu. Ponadto ma właściwości lecznicze i przeciwbakteryjne;
  7. Pomidor, cytryna, awokado i ogórek: bardzo skutecznie oczyszczają skórę, eliminując bakterie z jej powierzchni. Pomagają zwalczyć zaczerwienienia, nawilżają skórę i usuwają nadmiar sebum. Oprócz tego są źródłem witaminy C, która zwalcza rany potrądzikowe i rewitalizuje skórę. Stosowanie tamaryndowca z cytryną zapobiega również powstawaniu pryszczów;
  8. Ziemniak: krojąc je w paski, trzeba podawać ich sok na miejsca na skórze z pryszczami lub trądzikiem - to bardzo skuteczna taktyka. Działa, ponieważ zawiera 70% witaminy C, która reguluje kolagen i łagodzi uszkodzone partie skóry oraz witaminę B, która regeneruje komórki skóry;
  9. Oliwa z oliwek: oliwa pomaga odmłodzić, przywracając to, co wcześniej uszkodził trądzik. Ze względu na kwaśny charakter, zawiera przeciwutleniacze oraz witaminy E i K. Jego kwasowość może wybielić miejsce i zniknąć wraz z bliznami przy regularnym stosowaniu, oprócz tego, że jest doskonałym środkiem nawilżającym.
  10. Olej rycynowy: Uważa się, że stan zapalny jest czynnikiem powodującym rozwój i nasilenie trądziku, dlatego stosowanie oleju rycynowego na skórę może pomóc zmniejszyć objawy związane ze stanem zapalnym (patrz tutaj badanie);
  11. Papaja papaja: to całkowicie naturalny środek, który usuwa martwy naskórek i nadmiar lipidów, pozostawiając go bardziej miękkim. Zawiera również enzym, który zmniejsza stan zapalny i pomaga zapobiegać stanom zapalnym i zapobiega tworzeniu się ropy;
  12. Skórka pomarańczy i banana: witamina C w skórce pomarańczy jest szczególnie przydatna, ponieważ powoduje wzrost nowych, zdrowych komórek. Skórka od banana zawiera bardzo silny przeciwutleniacz, który zmniejsza obrzęk i stan zapalny;
  13. Odparowanie: para otwiera się i odkaża pory. Po prostu zagotuj wodę na patelni, wlej ją do miski i nałóż ręcznik na głowę, aby zatrzymać parę w tym regionie;
  14. Cynamon i owies: cynamon ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, a owies jest bogaty w błonnik i cynk - razem tworzą optymalną kombinację do walki z pryszczami i trądzikiem;
  15. Cukier: zmieszany z wodą lub olejem pomaga pozbyć się nadmiaru skóry, działając złuszczająco i odblokowując pory.
  16. Zielona herbata: badanie wykazało, że zielona herbata ma przeciwutleniacz, który zmniejsza ilość sebum, stany zapalne i rozwój bakterii na skórze. Można go nakładać miękką szmatką lub wacikiem, ale są też tacy, którzy podają torebkę herbaty (zanurzoną na 2 lub 3 minuty w ciepłej wodzie) w części twarzy. Istnieje również opcja zielonego soku, w którym w blenderze ubija się limonkę, liść kapusty, zielone jabłko i kawałek ananasa. Ze względu na działanie przeciwzapalne i odtruwające tych przedmiotów.
  17. Neem Oil: Czy kiedykolwiek słyszałeś o olejku neem? Posiada właściwości eliminujące bakterie wywołujące trądzik oraz zapobiegające pojawianiu się nowych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z artykułem: „Olejek Neem: do czego służy i jak go używać”

Tych wskazówek nie należy stosować w tym samym czasie i pamiętając, należy je przyjmować za zgodą dermatologa.

Codzienne alternatywy

Aby zapobiec pryszczom i trądzikowi, alternatywne rozwiązania, takie jak mycie poszewki raz w tygodniu, nie dotykanie twarzy brudnymi rękami, trzymanie włosów z dala od twarzy i utknięcie, zwłaszcza jeśli są tłuste, unikanie ciasnej odzieży i makijażu zawierający olej pomaga zapobiegać gromadzeniu się bakterii i martwych komórek na skórze. Aby zmniejszyć przetłuszczanie się skóry za pomocą domowych końcówek, zapoznaj się z artykułem: "Domowe przepisy na tłustą skórę".

Unikanie produktów przeciwtrądzikowych, które zawierają triklosan i laurylosiarczan sodu, pomaga chronić środowisko. Wypróbuj domowe produkty i bądź zrównoważony.

Dodatkowe zabiegi na trądzik

Aby leczyć ciężki trądzik, lekarz może zalecić inne procedury. Większość działa przy usuwaniu uszkodzonej skóry w celu usunięcia blizn.

  • Terapia fotodynamiczna : zwana również leczeniem laserowym, za pomocą impulsów światła usuwa się górną warstwę skóry.
  • Dermabrazja : za pomocą obrotowej szczotki usuwa się wierzchnią warstwę skóry.
  • Peeling chemiczny : w gabinecie kosmetycznym na twarz nakłada się substancję chemiczną, która w zasadzie spala górną warstwę skóry. Następnie złuszcza się i pozostaje najmniej zniszczona skóra pod spodem.
  • Unikaj pokarmów powodujących pryszcze