Leczenie domowe łagodzi objawy łuszczycy

Na łuszczycę nie ma lekarstwa, ale oprócz przyjmowania leków przepisanych przez lekarza można zastosować leczenie domowe, aby złagodzić objawy

Domowe leczenie łuszczycy

Zdjęcie: Lisa Hobbs na Unsplash

Łuszczyca jest przewlekłą i autoimmunologiczną chorobą dermatologiczną, to znaczy chorobą powodującą atakowanie organizmu; nie jest zaraźliwa i nie ma na nią lekarstwa. Stopień nasilenia choroby jest różny, od łagodnych objawów łatwego leczenia po cięższe przypadki, które prowadzą do niepełnosprawności fizycznej, także dotykającej stawy. Aby go leczyć, musisz udać się do lekarza, aby zdiagnozował i przepisał odpowiednie środki do kontroli. Możesz także wybrać jedną z opcji leczenia w domu - zapytaj lekarza, czy dotyczą Ciebie.

Domowe opcje leczenia łuszczycy

ekspozycja na słońce

Słońce

Opalanie się jest rekomendacją dla osób cierpiących na łuszczycę - wystarczy dziesięć minut słońca, aby skorzystać z jego działania przeciwzapalnego ... Ale bądź ostrożny, wystawiaj się na słońce tylko do godziny 10:00 lub po 16:00.

Kąpiel morska

morze

Ci, którzy mieszkają w pobliżu plaży, mogą codziennie nurkować w morzu - woda morska jest bardzo dobra do leczenia, ponieważ zawiera jony.

jedzenie

dynie

Zaleca się spożywanie pokarmów bogatych w beta-karoten, które mają kolor żółtawy lub pomarańczowy, takich jak marchew, pomarańcze i dynia. Warto też zwiększyć spożycie pokarmów bogatych w kwasy omega 3, takich jak tuńczyk i łosoś - suplementacja olejem z wiesiołka jest również świetna w przypadku łuszczycy. Unikaj spożywania tłustej, pikantnej, przetworzonej i uprzemysłowionej żywności, a także żywności zawierającej kofeinę, takiej jak kawa, czekolada, czarna herbata, chimarrão; należy również unikać wszelkich rodzajów papryki; preferuj surowe, naturalne, gotowane lub po prostu grillowane potrawy.

Rzeżucha

Możesz zrobić sok z rzeżuchy do leczenia łuszczycy. Po prostu ubij 70 gramów rzeżuchy w blenderze, popijając szklanką wody, a następnie weź. Zaleca się pić ten sok trzy razy dziennie; sok ma silne działanie oczyszczające i eliminuje toksyny, jest dobry na wszystkie rodzaje łuszczycy. Możesz również spożywać surową rzeżuchę, na przykład sałatkę, smażyć lub w dowolny sposób.

rzeżucha

Kompres z rumianku

rumianek

Przygotuj herbatę z sześciu gramów kwiatów i suchych liści rumianku oraz 100 ml wrzącej wody i pozwól jej się ogrzać. Odcedź i namocz czystą gazę w herbacie, nałóż na dotknięty obszar i pozostaw na dziesięć minut - zrób ten kompres dwa razy dziennie.

Sok Aloe Vera (Aloe Vera)aloes

Składniki:

  • 2 liście aloesu (około 100 gramów miąższu);
  • 1 jabłko;
  • miód do smaku;
  • 1 litr wody;

Tryb przygotowania:

Original text


  • Otwórz dwa liście Aloe Vera z rodzaju Barbadensis miller i usuń ich miąższ;
  • Umieść w miarce, aby sprawdzić, czy ilość jest prawidłowa;
  • Ubij miąższ w blenderze z wodą, miodem i jabłkiem;
  • Pij ten sok kilka razy dziennie.
  • Gruba kąpiel solna

    sól gruboziarnista

    Sól gruboziarnista oprócz łagodzenia stresu, który jest jednym z wyzwalaczy łuszczycy, posiada również mikroelementy łagodzące objawy choroby. Będziesz potrzebował tylko 250 gramów soli morskiej i wiadra wypełnionego ciepłą wodą.

    Tryb przygotowania:

    • Rozpuść sól w gorącej wodzie i po całkowitym rozpuszczeniu dodaj zimną wodę, aż temperatura będzie ciepła;
    • Rzuć tę wodę na ciało, szczególnie w dotknięte obszary - pozwól mu działać przez kilka minut;
    • Jeśli to możliwe, moczyć w wannie z grubą solą;
    • Kąpiel tę należy wykonywać raz dziennie bez użycia mydeł, szamponów czy innych produktów, tylko wodę z gruboziarnistą solą.

    Okład z Aloe Vera (Aloe Vera)

    aloes

    Składniki:

    • 2 liście aloesu;
    • 1 nóż i 1 łyżka.

    Tryb przygotowania:

    • Potnij liść rośliny wzdłuż i usuń żel pozostający w środku za pomocą łyżki;
    • Żel nakładać bezpośrednio na łuszczycę - owinąć folią plastikową i pozostawić na 15 minut dziennie;
    • Aby uzyskać najlepsze rezultaty, kompres wykonuj trzy do czterech razy dziennie, a następnie myj tylko wodą.

    Herbata z ziół

    herbata ziołowa

    Składniki:

    • 1/2 łyżeczki suchego i posiekanego dymu;
    • 1/2 łyżki kwiatów nagietka;
    • 1 szklanka wody.

    Tryb przygotowania:

    • Wymieszaj rośliny w 1 szklance wrzącej wody i odstaw na 10 minut;
    • Odcedź i wypij 1 do 3 filiżanek herbaty dziennie.

    Aktywność fizyczna

    aktywność fizyczna to domowe leczenie łuszczycy Wykonywanie ćwiczeń fizycznych jako część rutyny może zapobiegać atakom łuszczycy, ponieważ aktywność fizyczna zmniejsza napięcia i powoduje, że nasze ciała wytwarzają endorfiny i serotoniny.