Świetnie sprawdza się przy odbudowie skóry, jest też świetnym sprzymierzeńcem w walce z cukrzycą i niepłodnością

Edytowany i zmieniony rozmiar obrazu Shalitha Dissanayaka, Unsplash jest dostępny

Pszenica jest drugą co do wielkości uprawą zbóż na świecie, ustępując tylko kukurydzy. Ziarno pszenicy dzieli się na trzy części: łuskę (owocnię), która stanowi od 14% do 18% masy ziarna; nasiona (bielmo), które zawiera około 80% do 83% i jest częścią używaną do produkcji mąki pszennej; oraz zarodek, który jest zarodkiem nowej rośliny, stanowiącym około 2,5% do 3% ziarna pszenicy.

Podczas mielenia ziarna w celu uzyskania mąki pszennej zarodki są usuwane ze względu na zawartość tłuszczu, który spowodowałby zjełczenie mąki. Jednak te odpady nie są marnowane. Zarodek jest najbogatszą częścią składników odżywczych, a ponieważ po oddzieleniu się od ziarna szybko się psuje, najlepszym sposobem wykorzystania tych składników jest produkcja oleju z kiełków pszenicy.

Ekstrakcja tego oleju roślinnego odbywa się poprzez tłoczenie na zimno, aby zachować świeżość wszystkich składników odżywczych zawartych w zarodku. Po wyciśnięciu zarodek poddawany jest działaniu wysokiego ciśnienia, bez użycia ciepła czy rozpuszczalnika chemicznego, uzyskując olej. Produkt jest trochę drogi, bo do wyprodukowania jednego kilograma czystego oleju potrzeba 20 ton ziaren pszenicy.

Właściwości i zastosowania

Jednak składniki odżywcze obecne w oleju z kiełków pszenicy są bardzo istotne. Otrzymany olej zawiera duże ilości witaminy E, K, potasu, soli mineralnych i tłuszczów nienasyconych. Działają jako przeciwutleniacze iz tego powodu olej z kiełków pszenicy jest szeroko stosowany w przemyśle kosmetycznym w formułach szamponów, kremów nawilżających, odżywek do włosów, do produkcji mydła i mydeł oraz do innych zastosowań.

Przeciwutleniacze: czym one są i w jakich pokarmach je znaleźć

Skóra

Olejek z kiełków pszenicy pomaga znacząco poprawić wygląd skóry, odwracając uszkodzenia spowodowane oparzeniami słonecznymi i będąc doskonałym naturalnym filtrem przeciwsłonecznym dla organizmu. Zapobiegają również wysypkom i trądzikowi oraz poprawiają wygląd skóry. I pomagają w leczeniu łuszczycy, egzemy i zapalenia skóry, zarówno u dorosłych, jak i dzieci, redukując blizny.

Aby zastosować, wystarczy nanieść niewielką ilość oleju z kiełków pszenicy bezpośrednio na uszkodzoną skórę i wcierać. Właściwości przeciwutleniające i regenerujące pomogą w odbudowie skóry, a także zapobiegną powstawaniu zmarszczek i wiotczenia. Olejek z kiełków jest również bardzo przydatny w przypadku suchej i popękanej skóry. Jako świetny środek nawilżający, służy również do nawilżania szorstkich skórek.

Włosy

Właściwości olejku z kiełków pszenicy można również nakładać na włosy. Olejek pomaga poprawić wygląd suchych włosów, eliminuje puszenie się i domyka łuski zniszczonych włosów. Ale działanie na tym się nie kończy, olejek z kiełków pszenicy pomaga we wzroście włosów i zapobiega ich wypadaniu. Aby go nałożyć, należy wmasować olejek w skórę głowy, szczególnie w miejscach, w których pojawiają się oznaki wypadania włosów, pobudzając tym samym krążenie krwi i wraz ze składnikami odżywczymi zawartymi w olejku wspomogą wzrost zdrowych włosów i mieszków włosowych.

Można go nakładać w postaci czystej lub mieszać z szamponami i kremami, ale dla lepszego działania używaj go w czystej postaci, ponieważ niektóre produkty zawierają substancje chemiczne, które mogą być szkodliwe dla zdrowia, takie jak parabeny. Aby kupić olej roślinny z czystych kiełków pszenicy i innych, odwiedź sklep eCycle .

Masaż

Olejek ten znajduje również szerokie zastosowanie jako olejek do masażu, gdyż wspomaga pobudzenie krążenia, odżywia skórę i odpręża organizm, zapewniając dobre samopoczucie po masażu.

Warto wiedzieć, że olej z kiełków pszenicy w wysokich temperaturach traci swoje właściwości i właściwości. W ten sposób zawsze przechowuj go w chłodnych i przewiewnych miejscach.

Krążenie krwi

Po spożyciu olej z kiełków pszenicy może przynieść korzyści, takie jak obniżenie poziomu cukru we krwi (sprzymierzeniec cukrzycy), zwiększenie tlenu w komórkach, aktywacja krążenia krwi, pomoc w leczeniu bezsenności i pomoc w walce ze stresem. Jednak głównym wskazaniem do stosowania oleju z kiełków pszenicy jest leczenie niepłodności. W tym przypadku olej z kiełków jest zwykle sprzedawany w postaci kapsułek i działa korzystnie na plemniki i jaja, dostarczając niezbędnych składników odżywczych, takich jak witamina E i cynk, które działają w produkcji hormonów płciowych, a także zapobiegają poronieniom i przedwczesnym porodom oraz regulują miesiączka. Warto jednak skonsultować się z lekarzem, aby poznać idealne dawki i uzyskać więcej informacji.

Przed spożyciem oleju z kiełków pszenicy upewnij się, że jest odpowiedni do tego celu. A jeśli chcesz uniknąć glutenu, bądź na bieżąco. Chociaż sam kiełek pszenicy nie zawiera glutenu, może zostać zanieczyszczony podczas przetwarzania.

Co to jest gluten? Łotr czy dobry facet?

Odrzucać

Warto również wspomnieć, że niewłaściwa utylizacja olejów powoduje poważne skutki dla środowiska, głównie w zakresie zanieczyszczenia wody. Dlatego usuwanie olejów roślinnych do kanalizacji i zlewów jest niewłaściwe, ponieważ może powodować szereg zagrożeń dla środowiska, a także zatykać rury. Dlatego w przypadku utylizacji poszukaj odpowiedniego miejsca dla tych produktów, umieść odpady olejowe w plastikowym pojemniku i zanieś do punktu utylizacji, aby olej mógł zostać poddany recyklingowi.

Możesz znaleźć najbliższy punkt tutaj, aby je odrzucić.