Grypa jest ostrą chorobą, która częściej atakuje drogi oddechowe jesienią i zimą
Kelly Sikkema bez obrazu Unsplash
Grypa jest chorobą zakaźną wywoływaną przez wirus grypy i jest dość powszechna. Występuje przez cały rok, ale częściej występuje jesienią i zimą, kiedy temperatury spadają, zwłaszcza na południu i południowo-wschodniej Brazylii. Niektóre osoby, takie jak osoby starsze, dzieci, kobiety w ciąży i osoby ze współistniejącymi chorobami, są bardziej narażone na powikłania związane z grypą.
Rodzaje grypy
Grypę mogą wywołać trzy różne typy wirusa grypy , z których wszystkie są wysoce zaraźliwe. Typy A i B są odpowiedzialne za sezonowe epidemie w różnych regionach świata, z krążeniem przeważnie zimą, podczas gdy typ C jest przyczyną łagodniejszych zakażeń.
Wszystkie typy mogą mutować, przy czym typ A jest bardziej mutacyjny niż typ B i bardziej mutowalny niż typ C. Typy A i B powodują wyższą śmiertelność niż typ C. Jednak pomimo różnic genetycznych między nimi wszystkie rodzaje wirusów grypy mogą powodować te same objawy.
Grypa A
Wirus ten zwykle atakuje ludzi, świnie, konie, ssaki morskie i ptaki. Grypę typu A można podzielić na podtypy w zależności od kombinacji białek.
Podtypy grypy A, które atakują ludzi:
- Grypa H1N1;
- Grypa H3N2.
Podtypy grypy A, które atakują inne zwierzęta:
- H5N1;
- H3N2v;
- H1N2v;
- H10N8;
- H7N9.
Grypa B.
Grypa B to rodzaj grypy, który zaraża tylko ludzi i rzadko zwierzęta morskie. Z kolei grypa typu B dzieli się na szczepy zwane szczepami Yamagata i Victoria.
Grypa C
Grypa C to rodzaj grypy, która zaraża ludzi i świnie i jest wykrywana rzadziej. Powoduje łagodne infekcje i dlatego jest mylony z przeziębieniem lub alergią układu oddechowego.
Jak przenosi się grypa?
Grypa przenosi się z jednej osoby na drugą poprzez krople śliny wyrzucane podczas mówienia, kichania lub kaszlu. Może również przenosić się przez sztućce, szklanki lub zanieczyszczone ręce.
Oznaki i objawy grypy
Grypa zwykle zaczyna się nagle i powoduje wysoką gorączkę, bóle głowy i ciała, złe samopoczucie i osłabienie. Inne możliwe objawy to kaszel, początkowo suchość, ból gardła i katar. Niepowikłana grypa zwykle ustępuje w ciągu pięciu dni od wystąpienia objawów. Jednak w niektórych przypadkach obraz może trwać dłużej niż tydzień.
Powikłania grypy
Niektóre przypadki grypy mogą ewoluować z powikłaniami, z których najczęstsze to:
- Bakteryjne zapalenie płuc;
- Zapalenie zatok;
- Zapalenie ucha;
- Odwodnienie;
- Nasilenie chorób przewlekłych, takich jak niewydolność serca, astma lub cukrzyca;
- Pierwotne zapalenie płuc grypy.
Choć może się to wydawać dziwne, grypa występuje również latem. Niektóre czynniki typowe dla pory roku osłabiają mechanizmy obronne organizmu, sprzyjając zakażeniu wirusem. Odwodnienie spowodowane ekspozycją na słońce jest przykładem czynnika, który sprawia, że ludzie są bardziej wrażliwi. Dodatkowo szok termiczny wywołany temperaturą otoczenia w przeciwieństwie do klimatyzatora jest kolejnym czynnikiem sprzyjającym infekcjom.
Jak zapobiegać grypie?
Szczepienia i podstawowa higiena to główne środki zapobiegawcze przeciwko grypie. Szczepienie należy powtarzać co roku, ponieważ szczepionka zmienia się w zależności od mutacji wirusa. Wytworzenie odpowiednich przeciwciał zajmuje zwykle dwa tygodnie.
Ponadto zakrywanie ust podczas kaszlu lub kichania i utrzymywanie rąk w czystości, aby zapobiec możliwemu przeniesieniu przez kontakt, to proste środki higieny, które należy podjąć, aby zapobiec infekcji. Staraj się również dobrze spać, zdrowo się odżywiać, pić dużo płynów i zachować spokój, ponieważ zbyt duży stres uszkadza układ odpornościowy.
Domowe herbaty przeciw grypie
Herbaty przeciw grypie mogą być świetnymi sprzymierzeńcami w obliczu niepożądanych objawów, takich jak ból gardła, ból mięśni i przekrwienie błony śluzowej nosa. Ponadto przyjemnie jest delektować się gorącym napojem, gdy potrzebujemy opieki.
- Sprawdź najlepsze domowe herbaty przeciw grypie w artykule „Herbaty przeciw grypie w łatwym i domowym stylu”
