Luffa warzywna: sposób użycia i jej różne zalety

Luffa warzywna ma kilka zastosowań, korzyści i jest bardziej zrównoważona niż modele plastikowe

gąbka warzywna z luffy

Zdjęcie: Luffa / bucha Vegetal by Guilherme Jofili jest licencjonowana na podstawie (CC BY 2.0)

Warzywna luffa, czyli gąbka warzywna, to owoc rosnący w wysokiej roślinie pnącej, należącej do rodzaju Luffa . Luffa warzywna jest uprawiana specjalnie na suszone włókna owocowe, które są używane głównie jako gąbka do kąpieli, gąbka do czyszczenia, a nawet jako wkładka.

Ponieważ jest to owoc, luffa warzywna jest bardziej zrównoważona niż gąbki poliuretanowe (plastik pochodzący z ropy naftowej), ponieważ w przeciwieństwie do poliuretanu łatwo ulega biodegradacji i można go poddać recyklingowi w domu poprzez kompostowanie na sucho (kompostowanie na mokro lub z dżdżownic, nie jest zalecane, ponieważ detergenty lub mydło mogą być toksyczne dla dżdżownic). Dowiedz się więcej na ten temat w Przewodniku po kompostowaniu.

Luffa warzywna jest tańsza (kupowana na lokalnych targowiskach i targowiskach) i daje więcej, ponieważ można ją pokroić na kawałki, chociaż wytrzymuje tyle samo co gąbka syntetyczna. Używając luffy warzywnej, zachęcasz również drobnych rolników, którzy produkują roślinę i zachowują użycie tworzyw sztucznych do bardziej szlachetnych zastosowań niż surowiec na przedmiot zanieczyszczający, o bardzo krótkim okresie użytkowania. Ponadto gąbka warzywna ma właściwości wpływające na zdrowie i estetykę skóry, pielęgnuje naczynia i sztućce. Sprawdzić!

  • W soli, pożywieniu, powietrzu i wodzie znajdują się mikroplastiki
  • Zrozum wpływ odpadów z tworzyw sztucznych na środowisko w łańcuchu pokarmowym
  • Czy gąbka do mycia naczyń nadaje się do recyklingu? Rozumiesz

Korzyści z luffy warzywnej

Naturalny peeling

Luffa warzywna jest doskonałym naturalnym środkiem złuszczającym, pomaga usunąć zanieczyszczenia, zaskórniki, wrastające włoski i martwe komórki naskórka, zapewniając czystość i rewitalizację.
  • Domowy peeling: sześć przepisów, jak zrobić
  • Mąka lniana: zrównoważony sposób na złuszczanie skóry
  • Naturalny peeling jabłkowy zapewnia nawilżenie i jędrność
  • Zalety naturalnego peelingu z pestek moreli
  • Niebezpieczeństwo złuszczania mikroplastików

Pomaga nawilżyć suchą skórę

Osoby z suchą skórą mogą wykonywać silniejsze ruchy przy pomocy luffy roślinnej na skórze, aby stymulować gruczoły łojowe, które są niezbędne do nawilżenia skóry.

Cellulitis

Stosowana podczas kąpieli luffa może pomóc zredukować cellulit. Dzieje się tak, ponieważ masowanie skóry dotkniętej cellulitem przy użyciu lekkiego ucisku pomaga aktywować miejscowe krążenie, co w krótkim czasie zmniejsza widoczność cellulitu. Tarcie masażu luffą warzywną o skórę uszkadza również komórki tłuszczowe (powodujące cellulit), co powoduje, że muszą się one odbudować, dzięki czemu skóra się wyrównuje i równomiernie rozprowadza.

Porcelana

Luffa warzywna zapewnia również korzyści dla Twojego domu. Czyści naczynia, a także syntetyczną gąbkę i ma tę wielką zaletę, że nie rysuje naczyń.

Jeśli masz problemy z tymi skorupami, które są trudne do usunięcia, połącz luffę z wełną stalową, inną alternatywą do mycia naczyń, ponieważ jest to materiał, który łatwiej się rozkłada po utlenieniu, z mniejszymi uszkodzeniami dla środowiska niż syntetyczne gąbki poliuretanowe.

Karmienie piersią

Według Danieli Vieira de Lima, pielęgniarki położniczej w szpitalu i szpitalu położniczym São Cristóvão w São Paulo (SP), przygotowanie piersi powinno rozpocząć się w trzecim trymestrze ciąży. Oprócz wystawiania okolic piersi na działanie słońca (przed godziną 10:00 lub po 16:00), należy je również masować luffą warzywną, aby ułatwić chwytanie dziecka.

Luffa warzywna w sprzątaniu domu

Lepsza niż syntetyczna gąbka i wełna stalowa, poza tym, że jest trwała, luffa roślinna nie rysuje płytek, naczyń, szkła i mebli drewnianych.

Zasadź swoje warzywne luffy

Uprawa luffy warzywnej jest możliwa w domu! Więcej informacji na ten temat można znaleźć w artykule „Wyhoduj własną luffę warzywną” lub w poniższym filmie:

Jak zmiękczyć luffę warzywną

Jeśli uprawiasz go w domu, po prostu usuń jego skórkę i nasiona, namocz w ciepłej wodzie przez 30 minut i pozostaw do wyschnięcia. Po tym będziesz gotowy do użycia bez obciążania sumienia!

Konserwacja

W badaniach w Clinical Microbiology Laboratories w Monte Sinai Hospital w Nowym Jorku (USA) trzech lekarzy zdało sobie sprawę, że pozostawianie gąbek w wilgotnym środowisku, na przykład w naszych łazienkach i kuchniach, powoduje namnażanie się bakterii, niektóre nawet niebezpieczne (takie jak obecne w zakażenia szpitalne). Warto zwrócić uwagę czytelników z chorobami związanymi z odpornością, takimi jak toczeń, anemia, hemofilia, cukrzyca lub w okresie pooperacyjnym.

Gąbki jeszcze nieużywane, ale nawilżone, mają nieliczne kolonie bakterii w postaci pałeczek i gronkowców, które, jeśli nie zostaną zdezynfekowane, ewoluują do flory bakteryjnej odpornej na antybiotyki i mechanizmy obronne organizmu. Ale spokojnie, dzięki odpowiedniemu czyszczeniu i dbaniu o zdrowie, wszystkiego tego można uniknąć.

Najważniejsze jest to, aby luffa warzywna całkowicie wyschła między jednym a drugim praniem, najlepiej na słońcu, aby bakterie nie mogły znaleźć środowiska do rozprzestrzeniania się. Ważne jest również, aby okno i drzwi kuchenne były zawsze otwarte - a jeśli chcesz zachować szczególną ostrożność, zawsze myj luffę po użyciu.

Metody odkażania nie są już zalecane. Umieszczenie gąbki w kuchence mikrofalowej może zwiększyć liczbę patogennych mikroorganizmów. Więcej na ten temat przeczytasz w artykule: „Czy można odkażać gąbkę kuchenną?”.

Jeśli Twoja gąbka ma inny kolor niż w momencie zakupu, dziwnie pachnie lub bardziej galaretowata niż szorstka, to nie ma nic do zrobienia poza zmianą - wszystko to wskazuje na bardzo liczną kulturę bakteryjną. Kup tuleję w sklepie eCycle Portal .


Original text