Kwiat lotosu: znaczenie, zastosowania i korzyści

W wielu kulturach kwiat lotosu ma znaczenie czystości i piękna i jest używany jako naturalny środek leczniczy

kwiat lotosu

Kwiat lotosu to roślina szeroko stosowana w tradycyjnej medycynie i kuchni azjatyckiej. Lotos ma tytuł narodowego kwiatu Indii i jest symbolem czystości w tradycji buddyjskiej i hinduskiej.

Kwiat lotosu to roślina wodna o naukowej nazwie Nelumbo nucifera , popularnie znana jako lotos, kwiat lotosu, lotos indyjski i lotos indyjski.

Znaczenie kwiatu lotosu

kwiat lotosu

Każdy, kto kiedykolwiek miał okazję zobaczyć kwiat lotosu, mógł być pod wrażeniem jego piękna wyłaniającego się z błotnistych miejsc, w których żyje.

Z tego powodu kwiat lotosu zaczął być kojarzony z czystością i pięknem w religiach buddyzmu i hinduizmu. Jeśli chodzi o starożytnych Egipcjan, znaczenie kwiatu lotosu odnosiło się do słońca. Dzieje się tak dlatego, że lotos zamyka kwiaty i tonie w wodzie w nocy, a po trzech dniach kwitnie powoli rano do południa.

Dlatego można założyć, że znaczenie kwiatu lotosu jest różne w różnych kulturach, chociaż w rzeczywistości łączy je pewne podobieństwo.

Korzyści i zastosowania kwiatu lotosu

kwiat lotosu

Łagodzi biegunkę

Jednym z najczęstszych zastosowań lotosu w tradycyjnej medycynie chińskiej jest łagodzenie biegunki. Aby skorzystać z tej właściwości kwiatu lotosu, namocz jego nasiona w ciepłej wodzie na kilka godzin, a następnie wypij. Ale jeśli cierpisz na zaparcia, unikaj stosowania kwiatów lotosu.

  • Lekarstwo na biegunkę: sześć porad w stylu domowym

Kontroluje poziom cukru we krwi i cholesterol

Korzeń lotosu, bardzo ceniony w kuchni japońskiej, zawiera błonnik i węglowodany złożone. Te dwa składniki działają razem, aby kontrolować poziom cholesterolu i cukru we krwi.

Poprawia stan zapalny

Zapaleniu zwykle towarzyszy uczucie ciepła. Jest to nieprzyjemny efekt uboczny lub objaw wielu schorzeń. Może to być również spowodowane urazem, narażeniem na chemikalia lub obrażeniami fizycznymi.

Ostatnie badania sugerują, że nasiona czerwonych i białych odmian lotosu mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny. Badanie z 2013 roku wykazało, że dwa polisacharydy ze śliwki lotosu mają znaczące działanie przeciwzapalne.

Odżywia

Łodyga lotosu jest pełna minerałów i składników odżywczych - takich jak witamina C - które są ważne dla utrzymania zdrowia organizmu. Jednym z tych minerałów jest potas, który pomaga regulować ciśnienie krwi.

Aby cieszyć się tą korzyścią płynącą z kwiatu lotosu, po prostu gotuj korzenie przez dziesięć minut, a następnie je skonsumuj. To bardzo popularne danie w kulturach azjatyckich.

Zapobiega trądzikowi

Lotos może pomóc w walce z trądzikiem. Łój to woskowata substancja, która może powodować trądzik, gdy gromadzi się i zatyka pory skóry. Według badań z 2013 roku dodanie lotosu do zielonej herbaty i nałożenie go na twarz może znacznie zmniejszyć ilość sebum wytwarzanego przez gruczoły.

Reguluje cykl menstruacyjny

Liście lotosu i wyciągi z korzeni są od dawna stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej jako środek wspomagający regulację cyklu miesiączkowego i zapobiegający nadmiernemu krwawieniu. Nie ma wielu badań naukowych na poparcie tych twierdzeń. Niektórzy praktycy sugerują, że picie soku z korzenia lotosu lub zupy lotosowej może pomóc w zapobieganiu anemii po menstruacji poprzez budowanie krwi, która zastąpi utracone składniki.

Łagodzi kaszel

Jedno z badań sugeruje, że mieszanka proszku z nasion lotosu może pomóc złagodzić kaszel. Badania przeprowadzone w 2014 roku wykazały, że neferyna, związek organiczny w zarodku nasion lotosu, może zabijać i zapobiegać rozprzestrzenianiu się komórek raka płuc. Badania sugerują, że lotos może być potencjalnym sprzymierzeńcem w leczeniu raka.

Ciekawość

Kwiat lotosu może wcale nie być ładny dla niektórych osób, które mają tripofobię. Dzieje się tak, ponieważ owoce rośliny i jej korzenie, gdy są cięte poprzecznie, mają kształt małych grup otworów rozmieszczonych harmonijnie, co może powodować niepokój i wiele strachu u osób z trypofobią i może trwać tygodniami po bodźcu lub wizualizacji jakiegoś obrazu lubię (więc unikamy umieszczania ich tutaj).

Uwaga

Badania naukowe wciąż trwają, aby dowiedzieć się, jak kwiat lotosu działa w organizmie. Więc porozmawiaj ze swoim lekarzem, zanim użyjesz go do leczenia jakiejkolwiek choroby.


Na podstawie: Lotus Flower Meaning and Healthline

Original text